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やはりヨーガです!コロナウィルに罹患しないためにも癌から遠のくのも!



1月30日(木)

東京でのヨーガのレッスン

来てくださる生徒さんの中に
お医者さんがいる

専門は免疫学の博士号のお医者さんだ
この先生の貴重なお話を
お伝えしたいとおもいます


なぜ、このお話をしてくださったかと言うと現在、新型コロナウィルスの
脅威に世界中がおびえています

免疫学の先生から
以下の話を聞きましたので
ブログを読んでくださる方々や
教室にいらっしゃってくださる
生徒様にお伝えしたいと思います

端的に、箇条書きにて、書いてみます
表現が稚拙になっている部分もありますがお許し下さい

※写真は1/30バスタ新宿の様子です


いま現在

新型コロナウィルが世界中で広がり
まもなくアウトブレイク、パンデミックの状態になるかもしれない

以下
免疫学のお医者さんのお話です

1 もともとコロナウィルスは風邪の
 ウィルスで現存しているもの。

  そのウィルスが「変異」し、
  どのような感染ルートかは
  不明だが人間に広まった

2 全ての病は
  医者も、薬も病気を治せない
  治すのは患者さん本人の
  自然治癒力のみである

3 すべての病に打ち勝つためには   
  体力をつける、
  体力次第、
  免疫を高めることをする

4 60兆個ある人間の細胞の中で
   ガン細胞は1日に5,000個
   生まれている
   その生まれたがん細胞は
   ほとんど免疫細胞に攻撃されて
   死んでしまうか
   自滅してしまう

5 人間の遺伝子の中に
   生まれた癌細胞をやっつける、
   攻撃するものがある人と
   それが弱い人がいる
   そのやっつける遺伝子が
   少ないと癌になりやすい

6 そのやっつける遺伝子を
   発動させるのは
   科学的データが出ている
   ヨーガ続ける事

7 私は医者なので
  科学的根拠のない運動は一切行わない
  科学的根拠のない運動は無駄

8 免疫を上げるドリンクが
  各メーカーから出ている
  あんなもので免疫が上がれば
  そんな楽な事は無い
  気休めとして
  腸内環境を整えるものとして
  飲む位に考えておいた方が良い

9 ヨガのような運動を行っていると
  免疫を高めることができる

  継続してなんぼのものだから
  ずっと続けていくことに意味がある

10 これから先
  新型コロナウィルスだけでなく
  様々なウィルスで
  人口削減されていくが
  自分の身を守るのは
  自分でしかない ことを
  頭に置いて考えて欲しい

以上

  このドクターのお話を信じるも
  信じないも自由。
  ワタシはやはり今こそヨガ
  ヨガをやっていて本当に良かった
 と日々思います
 ヨガをやめた方も
 ヨガを続けようか迷っている方も
 ここから先どんな時代に
 なっていくか解りません
 自分の体は自分で守る
 これを考えたら答えは出ると思います
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