<< 5月開講日です | main | 春をお届け >>

ゴールデンウィーク スケジュール




2019年5月1日から6日までの
合計6日間に
ゴールデンウィークスペシャルプログラムを行います


全て90分のレッスンです

普段教室ではやっていない レッスンをご用意してお待ちしております

すべてのクラスが初心者様でも大丈夫です(※ 5月6日パワーヨガのみ初心者様はご遠慮いただいております)

また
ゴールデンウィーク期間中の
すべてのレッスンに
レッスン前の10分エクササイズは
行ないません。

本物のヨーガ
「ザ・ヨーガ」のレッスンで
お迎えいたします

ぜひご体験ください!


レッスン内容としましては

リストラティブ ヨーガ
は 3名様のみでおこないます
疲労回復や、背骨を動かすタイプのヨーガとなりますので
どうぞリストラティブヨーガの
醍醐味を味わってください。


ラージャ オール
は 当教室でも行っているラージャクラスで哲学の入った 楽しめるヨーガクラスで大変オススメです
癒しや、ヨーガの勉強をしたい方はぜひいらしてください


オリジナルヨーガ

ヴィンヤサと言って
ひと呼吸、ひと動作で行います
体を動かしたい方や、ダイナミックな動きが好きな方は楽しめるヨーガになっております


美ヨガ
は 体の部分、部分で鍛えていきます。
また、ヴィンヤサも入ったヨーガです
体を引き締めたい方や、筋肉をつけたい方、ダイエット中の方、痩せたい方にはもってこいです。
初心者の方でもできる内容です


ラージャ シンプル
は4名様限定です
ラージャヨーガの準備運動である
動きを丁寧にお伝えしながら
今後、自信を持って
ラージャを出来るようにお伝えしていきます

人数の少ないクラスですので
楽しんでいただけると思います

ゴールデンウィークのご予定の中に
ぜひ ヨーガをいれてください!

ご予約心からお待ちしております
| - | 21:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
Comment









Trackback
url: http://blog.eriyoga.jp/trackback/1757

08
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
Profile
New entries
Archives
Recent comment
Mobile
qrcode
Others
無料ブログ作成サービス JUGEM