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2019年 元旦 お正月ヨーガ 初日




2019/01/01 元旦

お正月ヨーガの初日が無事に終わり
ホッと一息ついています


今日 元旦のお正月ヨーガにいらして
くださった みなさま

ありがとうございました

とても うれしく 感謝しております
久々に会った Aさん

可愛く美しくハツラツとされて

元気をいただきました

Aさんは ヨーガを始めて

12年になるそうです

いまは お住まいは東京ですが

東京に住んでも ヨーガを続けていらして
素晴らしいなぁと 感心いたしました
「継続は力なり」

継続するには それ以上の努力が必要です

習い事や 趣味でも

飽きてしまうことや

やめたくなることは

誰にでも訪れます

これは 「新渡戸稲造さん」も仰っていて
せっかく始めた習い事や 趣味は

放り出したり、やめたりしないで

続けることで 必ず 「大きな力がもらえます」

これを習う

これをやると 決めた事は

続けましょうね

ワタシも ヨーガを続けていて

よかったなぁ〜と思うことばかりです

今日は元旦

「一年でもっとも気持ちのリセットがしやすい日」

だそうですよ

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