まだ あと少し リハビリです



11月14日(水)

夕方

2週間に一度は

ドクターの診察を受診する決まりなので
現場のワタシ本人が

今現在も感じている首や肩の痛みを
ドクターに話しました



この痛みや不快さや

つまりのような症状は

寒くなってきていることも

多少は影響していると思われます

だから

あと少し リハビリを

続けさせていただこうと思っています



| - | 21:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

読みたい本



昨日も今日も合間に本屋さん



ここにある本

全部 読みたい



お目当ての本

あった!

これ これ、 新渡戸稲造著

昔の5000円札だった人



これも


読みたいのだ

リリーフランキーさん


| - | 14:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

クリスマスツリー




クリスマスの季節ですね〜

| - | 14:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

リハビリ中




夜になると首の付け根や

肩まわりが痛くて

寝返りが打てない

あと少しリハビリに

励みやす…

思ったより後遺症がひどいです

みなさんも

年末ですから

車の運転に気をつけてくださいね!
| - | 21:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

お知らせ すべてのクラスは女性だけです



当教室は

すべてのクラス

すべてのレッスンは

女性だけになりました!

今まで男性がいらっしゃって

参加するのに抵抗があった方も

どうぞすべてのヨーガクラスは
女性のみです!

安心してご受講ください

ご予約お待ちしております


| - | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

12月開講日です



12月開講日です

○印 休講日です

黄色の数字の日は
朝10時のラージャヨーガ クラス
がございます

12月3、4、11、12、18、26、
全て 朝のクラス 朝10時 ラージャ
ヨーガクラスが ございます

12月もどうぞ

心よりご予約お待ちしております

| - | 21:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

首の捻挫 リハビリ通い



交通事故の後遺症で

首や肩周りにまだ少し痛みがありますが
元気です!

リハビリを

寒くなってきているし

もう少し通ってみようと思います



| - | 16:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

三軒茶屋と歯列矯正調整日



11月1日(木)

仕事帰りに 三軒茶屋に用事で行きました



三軒茶屋は平田さんも住んでるし

ワタシの友人も住んでます



住みたい街の一つでもあります
下町風情のある三軒茶屋



再開発が進み

三軒茶屋が変わってました




なんかさ

オサレな人が多過ぎて

片手にコーヒーを持って歩く風の人に

こんなに会うのか?ってくらい会います




待ち合わせの場所

マメヒコさんに



焼き林檎のコレ いま オススメらしいよ

これだけで2000円以上します

誰が頼むんじゃ?
と1人ツッコミをいれて




店内の様子



落ち着く雰囲気のコーヒ屋さん



先に着いたので マメヒコさんの

深煎りコーヒーと

円パン

円パンはマメヒコ珈琲の目玉商品



円パンに

塩バターを追加注文して

パンの真ん中を切り 中に入れて食べるのが 円パン マルヒコ流の食べ方でーす

スっごく美味しいんですよー




三軒茶屋でオススメパン屋さんは

ココね

お土産にしました




帰りは

歯列矯正調整日11月

下の歯がガタガタになってしまい

装置を付け直してもらいました

痛いし

不安がありましたが

大丈夫でした

11月は あと一回 歯列矯正に行きます
まだ まだ がんばらないと
| - | 14:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

今日からスタバはクリスマス プロモーション スタートだよ




毎年 クリスマスの時期にしか

発売されない「ジンジャー ブレッド ラテ」が発売になったよ!

ストロベリー なんとかっていう
ドリンクも発売

クランベリーブリスバーも発売よ

気になる方は 急いで スタバへGO!

今日は この秋1番の寒さの東京よ

今日も笑顔でいられるように

頑張りましょう
| - | 09:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

軽い頸椎捻挫で しばらく病院通い



10月30日(火)

昨夜の交通事故で

首の痛みと肩まわりの

痛みがあることから

今日は整形外科へ受診しましたーー

診断は

軽い頸椎捻挫 (むち打ち)

レントゲンを撮ったけど

骨には何の異常もないですが

筋肉は細かい傷が付いているのではないか?

…だそうです

タクシーに乗っていて

こちらが ぶつけた為の 怪我でした

まぁ 軽く済んだから

よかった よかった



以前は追突されて

この病院に通っていました




少しの間 リハビリも通わせてもらいます



あっっ!

桃井かおり!

テンション上がるぅぅ


| - | 19:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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